Wir lieben Schokolalde im Yoga Kitchen und möchten jedoch nicht nur leere Kalorien naschen. Nüsse und Trockenfrüchte liefern wertvolle Mineralien, Vitamine und sekundäre Pflanzenstoffe.

Folgende trockene Zutaten in einem Blitzhacker zerkleinern:
50 g Nüsse (Cashew)
50 Pistazien
60 Haferflocken plus
2 EL Kakao
Die sehr fein gehackten Zutaten in eine Schüssel füllen.
Portionsweise folgende trockene Früchte mit jeweils 3 / 4 EL trockene Zutaten nochmals im Blitzhacker zerkleinern. (Portieonweise ist wichtig damit das Trockenobst im Blitzhacker nicht verklebt :)
120 g Rosinen
10 Datteln
Kleine Bälchen formen und hier gilt:
Naschen erlaubt!